Факторы, влияющие на здоровье человека.

Знаете  ли вы, что ваше здоровье — это не совсем то, что  вы получили с рождением?

faktoryzdorovia
Факторы, влияющие на здоровье человека

На самом деле здоровье человека – это результат влияния многих факторов: биологических, экологических, социальных.

Знакомы  ли вам   факторы, влияющие на здоровье человека,  и  оказывающие как положительный эффект, так и резко отрицательный?

В результате многолетних исследований  зарубежные ученые распределили влияние разных факторов  на состояние здоровья человека Читать далее Факторы, влияющие на здоровье человека.

Принципы правильного питания.

Узнаем,  в чем заключаются основные принципы правильного питания.

pravilnoepitanie1
Принципы правильного питания

Выражение: «человек есть то, что он ест», на самом деле очень верное.

На какие силы или энергию  вы можете рассчитывать, если питаетесь  полуфабрикатами, а не свежей здоровой пищей?

Наша  жизнь во всех ее проявлениях зависит от  того, что мы едим, в каком количестве, когда и как.

Многие люди не задумываются о том, что  от качества пищи напрямую зависит  уровень их работоспособности и продуктивности.

Если  вы употребляете не здоровую пищу, у вас, естественно, нет ни сил, ни энергии. Читать далее Принципы правильного питания.

Продукты повышающие иммунитет.

Надоело болеть? Задумались о том, как повысить иммунитет?

pr02
Продукты, повышающие иммунитет.

Для укрепления иммунитета  можно использовать лекарства, или народные средства.

И, между прочим, на каждой кухне можно найти продукты, повышающие иммунитет.

Наши мамы и бабушки были абсолютно правы, когда давали нам чай с лимоном и медом, заставляли нас, есть чеснок, стоило нам простудиться. Читать далее Продукты повышающие иммунитет.

Грейпфрут для похудения.

pr2
Грейпфрут для похудения

 Грейпфрут рекомендуют для похудения.

Всем известно, что грейпфрут содержит большое количество витамина  С.  Грейпфрут  также  богат витаминами B, D, Р. A.

Грейпфрут — просто вкусный и полезный фрукт, за что мы все его так любим.

Но почему грейпфрут рекомендуют для похудения? Читать далее Грейпфрут для похудения.

Как правильно начать худеть.

                                                      

pr3
Как правильно начать худеть

 Как правильно начать худеть, чтобы получить устойчивый результат?

Очередная попытка похудеть закончилась ничем.  Сколько сбросила килограммов, столько же через месяц вернулось.

Знакомая история? Читать далее Как правильно начать худеть.

Фрукты для похудения.

frukty
Фрукты для похудения

     Фрукты  полезны для похудения, так как они способны улучшать  и ускорять обменные процессы в организме.

Ананасы — фрукты для похудения.

Ананас  обладает особой популярностью, его вспоминают первым, когда говорят о фруктах для похудения. Читать далее Фрукты для похудения.

Как изменить свою жизнь и достичь успеха.

error: Content is protected !!