Перестаньте беспокоиться и начните жить.

Мы ругаем и критикуем себя гораздо чаще, чем других.

Перестать беспокоитьсяМы никак не можем перестать беспокоиться о всяких пустяках, и никак не можем начать жить счастливо.

Мы находим в себе массу недостатков. Но это не значит, что мы довольны окружающей нас действительностью. К окружению у нас также куча претензий:

« Жизнь проходит мимо. Я ничего не успеваю. На работе меня не ценят, зарплата маленькая. Сотрудники – дураки, начальник – идиот. Дома, черт знает что. Учителя ни за кого не отвечают, врачи ничего не соображают. По телевизору смотреть нечего. В газетах одно вранье. И сам я ни на что не способен».

Замечательная картинка получилась! Чем чаще в вашу голову приходят такие мысли, тем более реальными они становятся. Уж сколько говорят о том, что мысли материальны, что подобное притягивает подобное. Но мы все никак не можем начать жить спокойно, не можем перестать беспокоиться и переживать,  с упорством продолжаем бороться с трудностями! Если у вас в голове постоянно крутятся негативные мысли, у вас не остается времени подумать, о чем — нибудь хорошем.

Измените восприятие жизни. Время измеряет нашу жизнь, и чем вы ее наполните, такой она и будет. Наполните жизнь плохими мыслями,- будет плохой. Наполните жизнь хорошими мыслями, будет — хорошей. Прикиньте, сколько времени вы тратите на переживания, на разговоры о несправедливости, на мысли о вашем невезении! Пора остановиться.

Научитесь ценить себя. Когда в следующий раз вам придет в голову мысль, что вы всего лишь жалкий клерк, подумайте о том, сколько клерков во всем мире, и какая катастрофа мирового масштаба могла бы произойти, исчезни разом все клерки. Представьте, какой хаос может наступить! И с гордостью подумайте о себе, я вношу свою, пусть совсем небольшую, лепту в общий порядок. А могу гораздо больше!

Поднимите планку своих достижений. Вам нужно перестать беспокоиться, что у вас ничего не получится. Ваши мысли о том, что от вас ничего не зависит, приводят к пассивности, нежеланию что-либо делать. Лучше обдумайте возможные ситуации, если вы все-таки решите двигаться вперед. Какие шаги вы можете предпринять, какие ошибки при этом можете совершить, какие меры принять, чтобы ошибок избежать. Оказывается, все не так страшно и не так безнадежно!

Не откладывайте жизнь на завтра. Если вы чувствуете, что вас не устраивает нынешнее положение дел, не нравится работа, не устраивает зарплата, раздражает ваше окружение, не радует фигура, начинайте действовать немедленно. Не говорите себе про понедельник или следующий месяц. Сегодня, сейчас же — вот самые нужные слова. Если вы завидуете кому-то, кто смог добиться успеха в жизни или в каком–то конкретном деле, не думайте, что он ждал до конца года, прежде чем начал действовать.

Начать жить и действовать нужно немедленно. Начинайте день с мыслей о том, что сегодня вы будете делать, чтобы ваша жизнь была лучше, красивее, приятнее. Каждый день делайте что-то продвигающее вас к вашей цели. Относитесь к каждому дню творчески. Красота жизни, ее успешность зависят от вашего умения радоваться, от «тараканов» в вашей голове. Если возникли какие-то проблемы, не спешите убегать от них, не опускайте руки. Старайтесь сами решать свои проблемы и не затягивайте с их решением. Помните, что даже у самых успешных людей случаются неприятности.

Чтобы стать счастливым, нужно перестать   беспокоиться. Нужно начать жить. Если вы почему-то не радуетесь жизни, спрашивайте себя, что мне мешает быть счастливым? Что мне нужно сделать, чтобы все стало хорошо? Что сделать, чтобы стало легче на душе? Как только поймете, что нужно сделать, сразу же сделайте!

Если вас интересуют вопросы: Как найти себя? Как помочь близким людям разобраться в себе? Ответы можно найти в книге известного американского специалиста в области человеческих отношений Дейла Карнеги, которая так и называется: «Как перестать беспокоиться и начать жить».

15 thoughts on “Перестаньте беспокоиться и начните жить.”

  1. Хорошая книга Д.Карнеги и ваши советы тоже очень полезные. Спасибо!

  2. А мне очень нравится высказывание Козьмы Пруткова: «Хочешь быть счастливым? Будь им!»
    В вашей статье мне понравилось, что надо настраиваться с утра, проснувшись. Именно позитивный настрой с утра в плане — что я сделаю, чтобы быть счастливой — дает силы действовать, а не размышлять и страдать.

  3. Абсолютно правильные мысли. Это как в том анекдоте: человек едет в автобусе на работу и думает: «Работа — поганая, жена — страшная, дети — тупые». Рядом стоит ангел, все записывает и говорит: «Странные какие-то желания и ведь одни и те же из дня в день. Но, что делать, надо выполнять».

  4. Вот именно, получаем от жизни, то что хотим.

  5. Очень правильно не тратить время на мысли про то, «как все плохо у меня», а ответить себе на вопрос «ЧТО СДЕЛАТЬ? чтобы стало лучше, и тут же начать ДЕЛАТЬ.

  6. Тем более, что от мыслей, что все плохо, в жизни ничего не изменится. А вот ответ на вопрос , что сделать, может изменить жизнь

  7. Прекрасная книга. Более 20-ти лет назад она попалась мне на глаза. И, как я теперь понимаю, отчасти изменила мою жизнь.

  8. Есть такие книги , которые способны повлиять на наши взгляды.

  9. Эту книгу я читала очень много лет назад и, думаю, она и сейчас актуальна. А что касается советов автора, то я абсолютно с ними согласна. Однако, когда приходят плохие новости, то в первое время у меня опускаются руки и лишь через какой-то промежуток я начинаю соображать и искать выход из положения. как раз сегодня у меня такой день, но действовать мы уже начали. Спасибо за советы, они для меня оказались очень своевременными

  10. Все новое — это хорошо забытое старое. Так и с этой книгой. Очень рада, что вам, хоть немного, помогли мои советы.

  11. Книгу читала. Мне нравится. Перестать беспокоиться и начать жить можно, ели осознаешь, что беспокойство тебе мешает в жизни. И оно так уже мешает, что дальше уже некуда. Это хорошая мотивация. А вообще-то беспокойство создает у людей чувство, похожее на значимость. Они беспокоятся о себе, о других. Особенно беспокойство о других придает значимости.

  12. Иногда беспокойство это только создание видимости занятости. Дел не никаких, одна суета.

  13. «Сегодня, сейчас же — вот самые нужные слова.» Да, мы сразу же можем если и не предпринять какое-либо действие, то изменить направление мыслей в положительную сторону, а за ними придут и действия!

  14. Вы правы, необходимо изменить направление мыслей, и начать действовать, то есть «начните жить»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *