Хотите узнать свои истинные цели, сделайте упражнение: постановка целей и задач.

постановка целей Седьмой урок на пути к успеху.

На тему — «Постановка целей и задач», есть несколько замечательных упражнений,  которые позволяют посмотреть  на свои планы  с неожиданной стороны.

Первое  упражнение  «Постановка целей»

-рекомендует представить , что вам осталось  жить 20 лет. Подумайте и запишите , каких целей вы  хотели бы добиться за это время.

За 20 лет можно многое успеть – получить образование, создать семью, воспитать детей,   создать свой бизнес,  и   т.д.  Как всегда,  цели и задачи , которые вы перед собой ставите, должны быть конкретными.

Второе упражнение   «Постановка целей».

 

Прочитайте список еще раз и представьте, что вам осталось жить 15 лет.   Наверное, что-то из вашего списка придется вычеркнуть.

Третье упражнение   «Постановка целей».

Теперь представьте, что вам осталось жить  10 лет.  Какие цели  вы захотите оставить в своем списке, а с какими готовы расстаться?

  Запишите свои ответы.

Четвертое  упражнение   «Постановка целей».

 

И последний пункт упражнения «постановка целей». Вы узнаете , что вам остается  только 5 лет жизни .  Скорее всего вы безжалостно расстанетесь  с многими  целями из своего списка. Возможно  вы даже  напишите  совершенно новый список целей.

Согласитесь,  зная о том, что  осталось жить 5 лет, любой человек изменит свое  отношение к жизни.

Сразу  станет ясно какие цели останутся с вами , а какие  цели для вас обесценятся.

Вы поймете, без чего вы не сможете прожить, что по -настоящему важно для вас, что вы хотите делать, чем заниматься. Это упражнение дает возможность осознать   ценность жизни.

Если вам осталось жить 5 лет,  вы не станете  попусту растрачивать  свое время. А скорее всего посвятите себя самому дорогому и ценному для вас. Теперь вы знаете, что самое важное и значимое в вашей жизни,  вы отбросили все незначительные задачи и цели, которые были в вашем списке.

Постановка целей  не должна быть просто упражнением или игрой. Начинайте действовать, каждый шаг приближает вас к цели. Вы знаете, что важно для вас , что вы хотите успеть сделать в своей жизни. Ставьте перед собой цели и задачи и действуйте.

«Путешествие длиной в тысячу миль начинается с первого шага». Ричард Брэнсон.

На восьмом уроке мы начнем разрабатывать план действий .  Советую получать свежие статьи на e-mail, чтобы не пропустить  информацию о  появлении новых уроков  успеха на блоге.

21 thoughts on “Хотите узнать свои истинные цели, сделайте упражнение: постановка целей и задач.”

  1. Мне как-то 20 лет жизни впереди приятнее было представлять) А если серьезно, это здорово стимулирует ставить правильные цели, например, заботу о своем здоровье я бы поставила на первое место (вдруг дольше проживу))

  2. Забота о здоровье несомненно помогает продлить жизнь, а когда человек думает, что его жизнь ограничена несколькими годами, он торопится жить, делает гораздо больше, старается бытрее решить свои проблемы. Смысл упражнения в том, чтобы понять, что человеку нужно на самом деле, а что пустое.

  3. Спасибо за интересную постановку целей, очень вдохновило на написание списка, подписалась на рассылку что бы не пропустить следующие уроки.

  4. Эти и другие упражнения, которые я предлагаю, очень действенны, если вы будете их выполнять, вы скоро заметите изменения, происходящие в вас.

  5. Как определить, какие цели твои, а какие навязаны социумом? А то проживешь так 40-50 лет, и вдруг окажется, что жизнь можно и нужно было прожить по-другому, для себя и своего удовольствия.

  6. У меня есть несколько статей на тему «Как определить, какие цели твои, а какие навязаны социумом. Если хотите разобраться, почитайте.

  7. Я попыталась представить себе, что бы я запланировала сделать, зная, что мне осталось жить всего лишь 5 лет. Я должна признаться, что это очень непростая задача, требующая от человека большой внутренней работы и предельной искренности с самим собой.

  8. Софика, очень трудно даже самому признаться, что большая часть наших повседневных забот только отвлекают нас от настоящих дел. Но когда -то нужно это осознать. И изменить хоть что-то в своей жизни.

  9. Очень правильно. как только ясно определилась цель, сразу же появляется желание её достичь, тут же находятся и время и средства для её достижения.

  10. Упражнение помогает определить истинные цели.

  11. Интересное упражнение. Согласна с Софикой, очень непросто определить, какие цели для тебя наиважнейшие.

  12. Многие цели становятся не важными, а некоторые остаются обязательными.

  13. Постановка целей, на самом деле, очень важна для любого человека. Жаль, что эту тему так заездили, что уже многие и не верят (я не о себе пишу, а о случаях, с которыми столкнулась)

  14. Жаль, что не верят. Или просто не могут найти нескольких минут , чтобы подумать о себе и своих целях. У многих просто никаких целей.

  15. Сколько я не пыталась, мне все равно сложно ставить цели на такие сроки. Я как женщина, через 20 лет вижу семью и детей, а не 100500 миллионов долларов и как мне их заработать. Ну или, что-то другое.

  16. Татьяна, я когда подумала, что у меня осталось всего пять лет, думала о семье и детях, о качестве жизни, о здоровье. Еще о том, что мне вегда было интересно, но не хватало времени заняться. А не о том как заработать миллион долларов. На самом деле для счастья не деньги самое главное.

  17. На самом деле это очень действенный подход! Ведь чаще всего мы «плывем по течению», как будто будем жить вечно — откладываем важные дела, начинания на завтра, понедельник, 1-е число… И так много-много раз. Спасибо за отличный мотивирующий «пинок»!

  18. Большое спасибо! Очень часто мы живем, не задумываясь, что время уходит безвозвратно.

  19. Был такой фильм «Достучаться до небес». Там два неизлечимо больных человека сбежали из больницы и провели свой последний день так, как они мечтали бы провести свою жизнь. Попробовать то, что хотели, побывать там, где мечтали. Однако, я не стала бы мотивировать себя таким образом, как ограничение моей жизни. Просто надо радоваться каждому дню, он неповторим. И не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *