Содержание статьи
Живет человек, живет, и вдруг понимает — так дальше жить нельзя. С этим нужно что-то делать.
Такое понимание приходит к человеку тогда, когда его серьезно достают какие-то проблемы в жизни.
Причем проблемы могут носить самый разный характер:
- Не устраивает работа (не интересно работать, или мало платят).
- Не радует состояние здоровья (внешний вид, фигура, частые болезни).
- Напрягает наличие вредных привычек.
- Не складывается общение (со знакомыми или незнакомыми людьми, с родственниками или друзьями).
- Отсутствует творческая составляющая в жизни (а без творчества жизнь лишена смысла).
Можно смириться с проблемами, а можно начать работать над собой.
С чего же начать саморазвитие?
Многие сразу же хватаются за книги по саморазвитию, или записываются на курсы.
Но думаю не с этого нужно начинать. Ведь и книги, и курсы не могут подходить всем без исключения.
Сколько людей – столько разных проблем.
Гораздо полезнее будет проанализировать, что вы хотите улучшить или поменять в своей жизни и в себе.
Итак, не знаете с чего начать саморазвитие — начните с самопознания.
Самопознание и саморазвитие.
Что вы знаете о себе?
Почти каждый человек на этот вопрос отвечает без колебаний: «О себе я знаю все».
С одной стороны — это правильный ответ, никто не знает нас лучше, чем мы сами. С другой стороны – вы никогда не пытались оценить свои достоинства и недостатки с карандашом в руках.
Попробуйте оценить свои возможности и ресурсы, а также отметить самые узкие и проблемные места.
- Что вы думаете о себе? Какой вы человек? Какой у вас характер?
- Какой уровень ваших знаний? Где работаете? Или учитесь?
- Как оцениваете свой профессиональный уровень? Каков ваш доход?
- С кем общаетесь? Умеете ли вы общаться? С кем живете?
- Где живете? Каковы жилищные условия?
- Как оцениваете свое здоровье, физическое состояние, внешний вид?
- Есть ли у вас комплексы, страхи?
Список вопросов можно продолжать, или каждый вопрос разбить еще на несколько других.
Чтобы ответы стали более конкретными, поставьте оценки по 10-бальной шкале. И сразу же ответьте, а какую оценку хотелось бы иметь.
Отвечайте на вопросы подробно, давайте развернутые ответы. Отвечайте честно (зачем обманывать себя).
Некоторые вопросы не понравятся вам. Отвечая на них, вы можете испытывать неприятные чувства или грусть. Это и есть узкие места.
Это именно то, с чего нужно начать саморазвитие. Над решением этих проблем в первую очередь нужно начать работать.
Не разобравшись с самым неприятным, вам будет трудно сдвинуться вперед. Эти проблемы всегда будут вам мешать вашему саморазвитию.
Не сомневаюсь, некоторые вещи о себе не очень приятно узнавать. Всегда легче обвинять в своих проблемах кого-то другого.
Но проанализировав ситуацию сегодня, вы сможете подумать над тем, каким вы хотите стать, и наметить план на будущее.
Когда вы определитесь со своими самыми главными проблемами, можете обратиться к книгам.
Ведь теперь ваш вопрос, «с чего начать саморазвитие», стал более конкретным. И теперь вам легче будет найти подсказки.
Советую прочитать: