Задумывались ли вы над тем, что хорошие и плохие мысли отражаются на вашем лице?
Выражение вашего лица, ваш голос, интонации могут многое рассказать внимательному наблюдателю о ваших мыслях.
Если вы улыбаетесь, если ваши глаза горят, значит, вы думаете о чем-то хорошем.
И наоборот, если вас одолевают плохие мысли, выражение лица становится унылым, несчастным и даже злым. Глаза грустные. Уголки рта смотрят вниз. Тело вялое, плечи опущены. Походка неуверенная.
У счастливого человека, которого наполняют хорошие мысли, тело подтянуто, и походка летящая.
Представьте, каким вас видят окружающие люди.
Как известно, плохие мысли способны разрушить ваш организм, а хорошие могут вылечить от многих болезней.
Об этом написано множество статей и книг. Например, в книгах Луизы Хей вы найдете подробные советы, как с помощью позитивных мыслей помочь своему организму.
Кроме того, нельзя забывать, что большинство людей подсознательно ощущают отрицательную энергию, исходящую от человека с плохими мыслями, и стараются избегать общения с ним.
Также бессознательно люди тянутся к позитивно настроенному человеку с хорошими мыслями, чтобы получить от него заряд положительной энергии.
Наверняка, у каждого из нас есть опыт такого общения.
Поговорив с одним человеком, чувствуешь себя абсолютно разбитым, как будто у тебя украли все жизненные силы.
После разговора с другим человеком чувствуешь прилив энергии, хочешь куда-то идти, начать что-то делать, одним словом, готов горы перевернуть.
Загляните в себя, представьте, каким видят вас окружающие.
Хотите изменить себя, возьмите под контроль собственные мысли.
Существует много советов, как бороться с плохими мыслями. Некоторые из них мы рассмотрим в следующей статье: «Как убрать плохие мысли из головы».
Для начала предлагаю вам два простых упражнения: «отпускание» и «отрезание»:
- «Отпускание». Представьте ваши мысли в виде воздушного шарика, и отпустите шарик в свободный полет. Представьте, как он улетает все выше и выше и совсем исчезает из вида.
- «Отрезание». Представьте, что вы загрузили свои мысли в игрушечный грузовичок и тащите его за веревочку за собой. Представьте, что вы взяли в руки ножницы и перерезали веревочку. Грузовичок с лишними мыслями остался где-то там позади, а вы продолжили свой путь.
Иногда, достаточно сказать: «Стоп!», чтобы остановить поток ненужных мыслей.
Понимая, как и чем вредны плохие мысли, человек осознает, что с плохими мыслями обязательно нужно бороться.