4 совета как вести дневник

Как  вести дневник?

вести дневник

Я ничего странного в этом вопросе не вижу.

Для девочки-подростка все ясно, садись и пиши.

Если вы старше подростка, вам есть, о чем подумать.  

Для примера расскажу о себе.

Я люблю писать в красивой тетради, красивой ручкой, красивым почерком.

В одну тетрадь я записываю понравившиеся мне рецепты. В другой  тетради собираю советы народной медицины.

Мне  такое занятие доставляет удовольствие.

Задумав вести дневник, я долго выбирала красивый блокнот, ручку.

Села за письменный стол, открыла блокнот.  И поняла, что не знаю, о  чем писать.  Мыслей много, но с чего начать не знаю.

Подумала, почитала, что пишут по этому поводу другие.

Теперь могу предложить вашему вниманию несколько полезных советов: как начать вести дневник.

1.С чего начать.

Начните с выбора тетради или блокнота  для дневника.

Вам должен нравиться вид дневника. Вам должно быть приятно держать его в руках.

Если дневник будет вызывать у вас положительные эмоции, то и писать в нем вам будет легко и просто.

2.Для чего вести дневник.

Определите, для чего вы хотите завести дневник:

Дневник может стать вашим другом, вашим собеседником. Дневнику вы сможете доверить свои самые сокровенные мысли.

Делая записи в дневнике, вы можете давать выход своим чувствам, которые иногда приходится скрывать от других.

В  дневнике вы можете писать о событиях, которые вас волнуют, о себе, о своих друзьях.

Вы можете писать все, что хотите.

Главное пишите, все как есть, не приукрашивая. Оставайтесь самой собой.

В личном  дневнике можно написать, например, о путешествии, чтобы потом была возможность вернуться к  приятным воспоминаниям.

Личный  дневник  может изменить жизнь к лучшему, так как  помогает осмыслить вашу жизнь, определить ошибки.

Вы можете выбрать какую-то другую цель ведения дневника. Существуют дневники успеха, дневники питания или дневники похудения.

Можно и в одном дневнике выделить несколько разделов. Например, мечты и желания, цели и задачи, мысли и идеи, чувства и эмоции, или какие-то другие разделы на ваше усмотрение.

3.Когда  вести дневник.

Когда вести дневник, каждый человек определяет для себя сам.

Можно каждый день выделять для себя полчаса, или даже несколько минут, для того чтобы написать о том, что накопилось за день.

Можно делать записи в дневнике, тогда, когда появились какие-то новые идеи, или произошли события, о которых хочется написать.

Главное, не нужно себя заставлять делать записи в дневнике.

Пишите тогда, когда возникает такое желание.

Иногда достаточно записать понравившуюся цитату из прочитанной книги, а это не займет много времени.

Если вы хотите вести дневник питания или дневник похудения, тогда придется писать в дневник регулярно, иначе никакого смысла в ваших записях не будет.

4.Как оформить личный дневник?

Оформление личного дневника зависит от вашего вкуса.

Ведение дневника и его оформление  — это ваше творчество.

На страницах вашего дневника вы можете делать все, что захотите.

Вы можете украсить дневник вырезками из журналов, рисунками.

Даже сам блокнот вы можете сделать своими руками.

Небольшое  полезное замечание: оставляйте поля. Они вам могут пригодиться для заметок и комментариев.

Желаю успехов! Надеюсь, что вам пригодятся мои советы, как вести дневник.